Archive | Sport Flux RSS de cette section

Suppléments et compléments alimentaires du sportif

23 mar

Suppléments et compléments alimentaires du sportif

  Aujourd’hui je vais te parler des suppléments que je prends pour la musculation, mais avant je te fais juste un tout petit topo sur la différence entre complément et supplément:     Un complément alimentaire cherche à corriger une carence fréquente : omega 3, magnésium, vitamines, acides gras et acides aminés essentiels.. Un supplément alimentaire […]

Je veux prendre du MUSCLE

1 mar

Je veux prendre du MUSCLE

  Attention: cet article s’adresse à des adeptes de la musculation et de la nutrition qui ont déjà des notions de base. Pour ceux qui n’y connaissent rien du tout du tout, je suis désolée mais ce serait trop long de tout détailler. Je vous invite, si c’est le cas et que ça vous intéresse, […]

Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus